我提供一个比较小众的角度和体验 自从我开始自己配餐并有意识控制自己的蛋白摄入来源后，我在永辉、盒马、山姆都进行了实验，以便选出最高效优质的***购方式。
我现在日常蛋白质只会吃牛肉和三文鱼，烹饪手法就是水煮或者清蒸，重量每天控制烹饪后的蛋白质重量=体重*2g左右，所以对肉的品质要求会比较高。
从牛肉角度，我不会买冻货，基本都是鲜肉或者一次解冻鲜肉。
永辉我买到的牛肉来源都是国内产的，我拙劣的烹饪手法（焯水然…。
上一篇 : 为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了？
下一篇 : 为什么Steam Deck能做好Windows游戏转译但是Apple Mac就做不好？
张卫健为什么剃光头？...
电脑有64G的物理内存(DDR5 5200)，完全够用了，可以关闭系统的虚拟内存吗？...
请问运行windows游戏，steam os和windows哪个效率高？...
Go 语言 Web 应用开发框架，Iris、Gin、Echo，哪一个更适合大型项目？...
